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Consejos para combatir el mal aliento

Consejos para combatir el mal aliento

En nuestro centro, una de las mejores clínicas dentales en Pollença, podrás recibir consejos acerca del mejor modo de realizar un cuidado efectivo de tu higiene bucal. Una de nuestras grandes tareas es transmitir una correcta educación dental a nuestros pacientes. Esta es una de las mejores maneras de combatir y prevenir la aparición de la halitosis, o mal aliento. Además, existen otras prácticas que te ayudarán en este sentido. A continuación, repasamos algunas de ellas.

A lo largo de nuestra amplia trayectoria en el sector de las clínicas dentales en Pollença, hemos podido comprobar cómo la gran mayoría de los casos de mal aliento pueden desaparecer mediante una correcta higiene dental. Esto contempla diferentes prácticas cotidianas como son el cepillado conveniente de los dientes, de las encías y de la lengua después de cada comida o, por lo menos, tres veces al día. Completar este cepillado con el uso del hilo dental, para así poder eliminar esa suciedad que se resiste más, como la que se fija entre los dientes.

Además, se aconseja visitar periódicamente al dentista. Así, junto con la correcta supervisión del estado de nuestra boca, también puedes disfrutar de una limpieza dental, eliminando de este modo el sarro.

Otro consejo para evitar la aparición del mal aliente es evitar determinados alimentos. Entre los más comunes causantes de mal aliento encontramos el ajo y la cebolla, que, pese a ser muy sanos y saludables, sí que pueden provocar un olor en nuestra boca no muy recomendable. El consumo de alcohol y tabaco también puede provocar mal aliento.

Si consumes alimentos que estimulan la producción de saliva, combatirás el mal aliento. El ácido cítrico, por ejemplo, es un conocido estimulador de la secreción salival. Lo encontrarás en naranjas, limones, etc.

Visita la Clínica Dental Rident y disfruta de todos nuestros tratamientos.

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