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Prevenir enfermedades de encías

Prevenir enfermedades de encías

Si quieres mantener una buena salud dental es necesario cuidar los dientes cada día. Para ello te recomendamos también que busques clínicas dentales y en Pollença puedes venir a la nuestra. Las revisiones son fundamentales todos los años para coger cualquier enfermedad antes de que sea tardes. Y en esta nueva entrada del blog te vamos a ofrecer algunos consejos para prevenir las enfermedades de las encías.

El cepillado debe durar entre dos y tres minutos. Y, como poco, deben realizarse dos cepillados al día, a ser posible con pasta flúor. Hay que cepillar los dientes desde la línea de las encías.

Usa el hilo dental cada día para eliminar la placa de los lugares a los que no puede llegar el cepillo. Si no te gusta puedes probar con el llamado portahilo dental.

Con la ayuda del enjuague bucal serás capaz de reducir hasta en un 20 por ciento la placa de tu boca.

Además de la limpieza tienes que cuidar la alimentación. El alto contenido en carbohidratos y el azúcar aumentan la placa. Las vitaminas A y C son muy buenas para prevenir las enfermedades de las encías.

El tabaco es totalmente desaconsejable.

Pero algunos medicamentos pueden agravar las enfermedades de las encías, como los antidepresivos o algunas medicinas para el corazón.

Recuerda que entre las clínicas dentales de Pollença en la nuestra te podemos ayudar en el cuidado de tu boca para conseguir que todas tus piezas duren en perfectas condiciones toda tu vida.

En la Clínica Dental Rident también realizamos tratamientos de ortodoncia y de estética dental.

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